Gtos Antalya

Çetin Gürses tarafından bulunan bu teknik ve cihaz desteğinin bütün olduğu terapi şekli olan Gtos Antalya bölgesinde 3 senedir uygulanmaktadır. 20 senedir Çetin Gürses’in sağlık merkezinde uygulanmış olmasına rağmen Antalya’da 3 senedir uygulanan bir tedavi şekildir. Merkezimizin en büyük özelliklerinden bir tanesi ise Çetin Gürses’in oğlu Yaman Gürses ile 1 sene beraber iş tecrübesi olan,

Read More...

Masa başında çalışanlar için reformer pilates

Günde 8 saat boyunca masa başında oturmayı gerektiren bir işiniz varsa zaman için duruş bozukluğu yaşama ihtimaliniz, farklı oturuş biçimlerinde ağrılar ve yorgunluk hissetmeye başlamanız son derece doğal. Pilates ya da daha sonuç odaklı bir seçenek olarak reformer pilates, cinsiyet farketmeksizin kalçalarınızda, belinizde, boynunuzda ekstra bir kuvvet oluşturan bir egzersizler bütünüdür. Bu bölgelerdeki kasları harekete

Read More...